一提到腰疼人们就很容易联想到肾虚（男人肾虚吃什么）、肾亏等肾病，但实际上腰疼并非肾病最准确的信号，一般情况下，只有急性肾盂肾炎、肾结石、肾脏肿瘤容易出现腰痛。而在大部分时候，肾脏受伤害是无声的，等到出现症状时，肾功能可能已丧失大半。一位肾功能不全的患者，他可以没有任何症状。
那么肾病的信号是什么呢？老百姓所指的肾病的常见主诉为浮肿、腰痛。观察细心者，还包括尿异常，如血尿、尿起泡等。尿中泡沫多，提示尿中溶质含量高，很可能尿蛋白高。这时要提高（如何提高性功能）警惕，及时化验。这才是肾病前期的准确信号。
那么除了平日要细心观察外，该怎么发现早期肾病呢？那就要做到以下几点。
1、定期健康体检。相当一部分无症状性血尿、蛋白尿及肾功能轻度降低的患者，均是经定期的健康体检检出。合理的定期检查应该包括尿常规、血常规、便常规、肾功能、泌尿系统超声学检查。如果上述检查发现不正常现象，则需要进行更加特异性的检查，如CT或磁共振成像、肾脏同位素动态检查或内生肌酐清除率测定、经皮肾脏穿刺活组织病理学检查、尿红细胞形态学检查、尿蛋白定量检测、尿蛋白电泳分析等。最好一年检查一次。
2、及时发现慢性肾脏病的可疑信号。晨起双眼睑浮肿、双下肢浮肿、尿中泡沫增多（尤其是长时间不消退者）、夜尿增多，常提示慢性肾脏病可能。
3、高血压、糖尿病病程超过5年的患者，肾脏受损的风险将大大增加，检查的频度应随之增加。此外，初诊糖尿病患者也是需格外关注的群体，这是因为许多糖尿病患者在确诊时，体内的代谢异常其实早已存在了相当长的时间，可能已经累及到了肾脏。
所以大家日常生活中不要一定等到身体有腰疼等明显感觉症状时才提起注意，对于肾脏病的早期发现，日常生活中对小便的关注还是很重要的。
