猫咪是非常胆小的动物，遇到外部环境的刺激，容易发生一系列的应激反应。这期间就需要我们悉心照顾，让它感到安定，消除不良反应。那么猫咪的发生应激反应该如何缓解呢?

第一：给猫咪单独的、安静的房间，而且越小越好，大房间对它有压力感。

第二：跟它说说话，虽然它听不懂你说话的内容，但你的语气、语调、情绪中的温和它却能感觉到，可以削弱它的紧张感，让它放松下来。

第三：如果猫咪表现得很紧张，可以多多陪伴或抚摸它，利用猫薄荷，喂食后猫咪的情绪会很快放松下来。

第四：可以用猫咪平时玩的逗猫棒，陪她玩耍解决猫咪紧张的状态，也不要频繁地逗玩，避免因过度劳累而加重应激反应。

快速帮助猫咪度过焦躁不安的时期最好的办法就是让它感到安定，让它安静独处，一般都会很快回复过来，所以我们只要多留心，但不需要太过担心。